استراحت در هنگام ابتلا به سرماخوردگی یا آنفولانزا از اهمیت ویژهای برخوردار است و استراحت به بدن شما کمک میکند انرژی خود را به سمت مقابله با عفونتها هدایت کنید زیرا این مبارزه از بدن شما انرژی و نیروی زیادی می گیرد بنابراین با دراز کشیدن زیر پتو به آن کمک کنید.
کودکان سرماخورده ممکن است کمتر از حالت عادی احساس گرسنگی کنند؛ پس به دنبال راهی باشید که به آنها کالری و مایعات برسانید. اسموتی، آبمیوه و سوپ بهترین گزینهها هستند.
هیدراته ماندن همیشه برای حفظ سلامتی مهم است، به ویژه در هنگام مبارزه با سرماخوردگی مفید است.
در ادامه به بررسی بیشتر هر کدام از این روشها میپردازیم.
الان هم ک گاهی نزدیکش میشم بعضی وقتا اروم میمونه و گاهی هم خودشو ب قفس میزنه دلیلش چیه؟
برخی از مکملهای غذایی ممکن است از عملکرد بهینه سیستم ایمنی حمایت کرده و التهاب را کاهش دهند تا به بدن شما در بهبود سرماخوردگی کمک کنند.
غذاشو خوب میخوره.بازی گوشیاشو داره ولی میخواد حرف بزنه نمیتونه صداش گرفته.توروخدا جوابمو بدین خیلی ناراحتم براش یه ساله که دارمش عاشقشم.نمیتونه حرف بزنه دارم دغمیکنم.چیکار کنم؟چی بهش بدم که صداش بازشه؟
دوبار تاحالا چیده دونشو خالی کردم.بینیش کیپ شده با دهن نفس میکشه.روپاهاش نمیتونه بمونه و همش خوابه. تروخدا ب منم بگین چیکارکنم
غذاهای خیس مثل میوه و سبزیجات تازه یا بخار پز و تخم مرغ اصلا نمی خوره فقط ارزن و تخم کتان!
بلافاصله با دامپزشک پرندگان خود تماس بگیرید تا عروس هلندی شما درمان شود. تا زمانی که نتوانید عروس هلندی خود را نزد دامپزشک ببرید، راه هایی برای مراقبت از آن به تنهایی وجود دارد. اگر درمان سرماخوردگی مکرر در طب سنتی کاکوتی های دیگر دارید، آنها را جدا کنید تا بیماری منتقل نشود.
پرهای پرنده خود را در اطراف چشم ها، سوراخ های بینی و دهان بررسی کنید. به دنبال پرهای درهم پیچیده، مخاط زرد روشن یا ترشحات روی پرهای آنها باشید.
مطالب مرتبط مشکلات شایع گوارشی در ماه مبارک رمضان و راهکارهای رفع آنها ۱۳ فروردین
موثرترین و رایجترین درمان خانگی برای سرما خوردگی قرقره کردن با آب گرم و نمک، استراحت کردن و نوشیدن آب و مایعات به میزان زیاد است. برخی از تحقیقات نشان داده است که درمان گیاهی سرماخوردگی با گیاهانی مثل آویشن در کاهش علائم آن موثر است.
معمولا چند روز طول میکشد تا علائم سرماخوردگی خود را نمایان کنند و به ندرت پیش میآید که سریع قابل تشخیص باشند. اگر بتوانید علائم این بیماری را از علائم آنفولانزا تشخیص دهید میتوانید برای درمان سریع سرماخوردگی اقدام کنید.